Whatsapp

Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami

Siti
● online
Siti
● online
Halo, perkenalkan saya Siti
baru saja
Ada yang bisa saya bantu?
baru saja
Kontak Kami
Member Area
Beranda » Blog » Kategori Ikhtiar Hidup Sehat

Ikhtiar Hidup Sehat

Meskipun sibuk ikhtiar di internet, kita harus menyadari bahwa gerak di dunia offline itu sesuatu yang sangat penting. Saya sendiri pernah sempat sakit karena kurang gerak, kurang tidur dan makan berantakan. Alhamdulillah saat ini sudah jauh lebih baik setelah memperbaiki ketiganya. Maka saya juga bagikan pengalaman ini, semoga teman-teman semua selalu dalam keadaan sehat dan bisa ikhtiar dengan optimal untuk keluarga tercinta.

Terlindungi: 7 Cara Agar Suka Olahraga
14 Februari 2024

Tidak ada kutipan karena ini adalah pos yang terlindung sandi.

Olahraga Mengecilkan Perut di Rumah untuk Wanita
25 November 2023

Sebelum membahas olahraga mengecilkan perut di rumah untuk wanita, saya mengajak untuk mengenali karakter perut itu sendiri melalui video singkat... selengkapnya

Personal Trainer Gym Terdekat
21 November 2023

Personal Trainer Gym Terdekat: Latihan Online Bersama Dedi Purnomo Menggapai tubuh impian tak lagi menjadi tantangan yang jauh. Saat ini,... selengkapnya

Memilih Olahraga yang Tepat
17 November 2023

Ketika kita melibatkan diri dalam olahraga, ada tiga arah yang umumnya dapat kita pilih: Sehat dan Bugar: Opsi ini adalah... selengkapnya

Alat Gym Rumahan: Pengalaman dan Alat Latihan Dedi Purnomo
17 November 2023

Alat Gym Rumahan: Pengalaman dan Alat Latihan Dedi Purnomo Bismillah.. Halo, pembaca setia ikhtiar.net! Saya, Dedi Purnomo, pendiri situs ini,... selengkapnya

Cara Kurus Tanpa Olahraga?
31 Juli 2022

Cara Kurus Tanpa Olahraga (Ikhtiar.NET) Ada yang berkata “Saya mau diet saja tidak mau olahraga,” apakah ini bisa menurunkan berat... selengkapnya

Cara Menambah Berat Badan 5kg dalam Seminggu
28 Juli 2022

Cara menambah berat badan 5kg dalam seminggu ini adalah pertanyaan dari teman. Tentunya kita ingin menaikkan berat badan tapi dengan... selengkapnya

Don`t copy text!
Produk Quick Order

Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak dibawah: